Onko kehonhuolto kiduttamista vai kehon kuuntelua?

Moni on oppinut ajattelemaan että kehoa täytyy kurittaa liikunnalla ja käsitellä myös kovaa, jotta kaikki olisi tehokasta ja keho toimisi paremmin. Puretaan jumeja väkisin, kestetään kipua sillä ”kyllä sen pitää tuntuakin!”.

Mutta entäs jos kehonhuolto olisi muutakin kuin keskiaikaista kiduttamista?

Me Rytmillä olemme ammattilaisina tottuneet siihen, että useimmat kehot ovat itseasiassa herkkiä, jolloin niitä täytyy osata kuunnella herkästi. Se ei tarkoita, että hoito olisi tehotonta tai ns. pelkkää hemmottelua vaan ennemmin sitä, että rauhallinen rytmi ja kuuntelevat hoitomuodot voivat antaa keholle tilaa helliittää ja päästää irti pitkään kehittyneistä jännityksistä.

Hieronta on lihasten kohdennettua muokkaamista ja venytystä ja on siksi voimakkaan tuntuinen käsittely. Klassinen osteopatia taas tutkii kehon tasapainoa, hermostoa, laajoja jännitysreittejä ja ohjaa kehoa löytämään keinoja palautumiseen kestävästi. Siksi nämä hoidot tukevat vahvasti toisiaan ja kummallekin on oma paikkansa. Usein jos muokkaavan käsittelyn jälkeen vaikutukset häviävät pian, voi olla syytä tutkia tilannetta tarkemmin ja laajemmin, johon osteopatia toimii hyvin.

Mikäli kehosi siis kaipaa kuuntelevia ja hoitavia käsiä, laajaa ammattitaitoa ja rauhallista rytmiä – on meidän palvelumme juuri sinulle.